Витамин D

Skubi šeimos gydytojo konsultacija nuotoliu! Atsisiųskite programėlę uhealth

Витамин D (D2+D3) принимает участие в процессах роста, он необходим для поддержания иммунной системы и психической стабильности человека.

Доказано, что надлежащее количество витамина D в организме улучшает усвоение кальция, способствует поддержанию здорового состояния костей, предотвращает истончение костей, улучшает иммунное состояние, подавляет воспалительные процессы, риск почечных заболеваний, диабета, сердечных, автоиммунных и онкологических заболеваний, предохраняет от депрессии.

Предварительная регистрация не обязательна, просто приходите и обратитесь в регистратуру.

Как подготовиться к исследованию, читайте ЗДЕСЬ.

Причины,

почему стоит выбирать нас

Ваши анализы мы выполним качественно. Это подтверждает ISO 15189 аккредитация лаборатории.
Результаты анализов, проведенных в нашей лаборатории, прокомментируют специалисты лаборатории. Такую услугу предоставляют лишь немногие лаборатории страны.
При необходимости, в течение 7 дней со дня взятия крови у нас имеется возможность провести больше анализов, используя взятую пробу.
Исключена опасность нарушения или перепутывания пробы анализов при транспортировке.
Обследование можете пройти анонимно.

Полезно знать

Анализ на недостаток витамина D рекомендуется сдать всем, которые вообще не принимают или принимают добавки с витамином D в определенные периоды, чтобы можно было точно подобрать его дозу.

Если вы начали принимать добавки с витамином D, следующий анализ рекомендуется сделать через 1 мес. и определить усвояемость добавки организмом и точность назначенной дозы. Потом анализ можно повторить через 3–4 месяца.

Какие симптомы указывают на нехватку или избыток витамина D?

Слабость;
тошнота;
сонливость или раздражительность;
боли в мышцах;
расстройства аппетита.

Важно знать

Симптомы нехватки или избытка витамина D могут быть очень схожие, поэтому анализ на витамин D является основным способом установить, не хватает ли его и сколько не хватает, или слишком много.
Избыток витамина D часто выясняется у маленьких детей и младенцев, так как постоянный прием добавок с этим витамином им прописывается с первых недель жизни. Все-таки проблема передозировки витамина D встречается значительно реже, чем его нехватка.

В процессе активизации и усвоения витамина D участвуют кожа, печень, почки, ферменты, рецепторы витамина D. Если в одной из этих цепочек имеются расстройства, большие дозы витамина D не дадут ожидаемого результата, так как не образуется активная его форма, воздействующая на процессы в человеческом организме, или организм не сумеет усвоить ее.

Каковы возможные последствия для здоровья нехватки или передозировки витамина D в организме?

Доказано, что долговременная и значительная нехватка витамина D в организме может оказывать влияние на развитие многих болезней, в том числе:

рахит;
остеопороз;
остеоартрит;
ревматоидный артрит;
фибромиалгия;
недостаточность почечной функции;
сахарный диабет;
ожирение;
сердечно-сосудистые заболевания;
астма;
депрессия;
дименсия;
болезнь Паркинсона;
болезнь Альцгеймера;
псориаз;
осложненная беременность;
инфекционные заболевания;
онкологические заболевания (рак груди, простаты, толстой кишки, кожи и др. – более десяти видов рака).

Важно знать, что передозировка витамина D может явиться токсичной и привести к формированию каменной болезни, нарушениям функции почек.

Как узнать результаты анализов?

Результаты анализов будут готовы в течение 1 рабочего дня.
Их Вы сможете получить в регистратуре, или, по Вашему желанию, мы пришлем их по эл. почте.
За разъяснением результатов анализов обратитесь в лабораторию по тел. (8 5) 247 64 17.

Часто задаваемые вопросы

Как обеспечить надлежащее количество витамина D в организме?

Источниками натурального витамина D3 являются жирные рыбы (особенно масло печени трески, рыба-меч, лосось и др.), говяжья печень, молоко и его продукты, яйца, японские грибы шиинтаке. В растительной еде имеется витамин D2 (эргокальциферол). Он быстрее выводится из организма, но подходит для вегетарианцев, веганов и недоношенных детей.

С едой организм может получить 10–15 проц. необходимой дозы витамина D. Остальную часть организм синтезирует из холестерина, под воздействием на кожу солнечных лучей (УФ). Необходимую недельную дозу витамина D можете получить за 2–3 дня, если в солнечный день хотя бы в течение 15 минут с 12 до 15 часов будете находиться без защитного крема и головного убора, открыв хотя бы половину тела.

Для большинства людей в Литве сложно естественным путем обеспечить организм необходимым количеством витамина D, поэтому добавки с ним следовало бы принимать постоянно, за исключением тех периодов, когда человек действительно много времени проводит на свежем воздухе и может наслаждаться солнечными ваннами. Следует знать что у людей старшего возраста натуральный процесс производства витамина D в клетках кожи нарушается и в конце концов вообще прекращается, поэтому для людей старше 65 лет (в некоторых странах – и старше 50 лет) рекомендуется постоянно принимать добавки с витамином D.

Что лучше – добавки с витамином D или одна одноразовая доза?

Целесообразнее ежедневно или раз в неделю принимать добавки с витамином D. Большую одноразовую дозу может назначить только врач, оценив состояние здоровья человека.

Что делать, если результаты анализов свидетельствуют об отклонениях витамина D от нормы?

Обратитесь к своему семейному врачу или терапевту, или регистрируйтесь у врачей этой специализации в нашем Центре. Стоимость консультации ЗДЕСЬ.

Не откладывайте важные решения, позаботьтесь о себе!

Регистрируйтесь

Медицинский центр диагностики и лечения

Центр реабилитации и спортивной медицины

Центр семейной медицины